Selain beda kewarganegaraan sama suami, kebetulan kami juga beda kedoyanannya, bener kata pepatah "opposites attract" ;) Dia VEGETARIAN tulen (pemakan sayuran sajah-no daging/ikan-telor OK), sedangkan aku pelahap segala. Dari sinilah berkembang hobby eksperimen campursari, termasuk Quiche super gampang ini. He LOVES it, dari seiris-seiris, lama2 kok tinggal loyangnya... Bunda lagi mencari inspirasi resep QUICHE JANTUNG PISANG, ZUCHINI & FETA yang lain dari yang lain? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Sekiranya salah mengolah karenanya hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Walaupun QUICHE JANTUNG PISANG, ZUCHINI & FETA yang sedap seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang kapabel mengundang selera kita.
Banyak hal-hal yang sedikit banyak berdampak terhadap kualitas rasa dari QUICHE JANTUNG PISANG, ZUCHINI & FETA, mulai dari tipe bahan, selanjutnya seleksi bahan-bahan segar, hingga cara membikin dan menyiapkan. Tidak usah khawatir jika mau menyiapkan QUICHE JANTUNG PISANG, ZUCHINI & FETA enak di kontrakan, sebab asal telah paham jurusnya karenanya hidangan ini bisa jadi hidangan spesial. Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat QUICHE JANTUNG PISANG, ZUCHINI & FETA yaitu 3-4 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang. Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak QUICHE JANTUNG PISANG, ZUCHINI & FETA diperkirakan sekitar 55 menit. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan QUICHE JANTUNG PISANG, ZUCHINI & FETA sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat QUICHE JANTUNG PISANG, ZUCHINI & FETA memakai 18 macam bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini sistem dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan serta rempah-rempah yang perlu dipersiapkan untuk membikin QUICHE JANTUNG PISANG, ZUCHINI & FETA adalah sebagai berikut :
- Minyak untuk menumis
- 3 bawang putih, iris tipis
- 1/2 bawang bombay, iris tipis
- 1 daun bawang, iris
- 75 gram Jantung pisang yang sudah direbus
- 75 gr zuchini, parut
- 50 gr wortel, parut
- 50 gr feta, hancurkan dengan tangan
- 70 ml susu
- 4 telur, kocok
- 1 tomat, potong tipis2 melingkar
- 1 sdt paprika bubuk
- 1 sdt lada
- 1 sdt garam (hati2 jangan berlebihan karena feta sudah asin)
- 75 gr breadcrumb
- 1 Sdm saos tomat
- 1 Sdm balsamic vinegar
- 1/2 sdt Italian herbs mix (bisa diganti drird oregano/basil saja)
Iklan dulu ya mba, cek perlengkapan masaknya
Langkah-langkah untuk membikin QUICHE JANTUNG PISANG, ZUCHINI & FETA sederhana
- Siapkan oven untuk memanggang, nyalakan ke suhu 200C.
- Tumis isian: bawang putih-bombay-daun bawang sampai sedikit layu, kemudian tambahkan: jantung pisang-zucchini-wortel-paprika-lada-garam-susu. Tumis sampai hampir semua cairan menguap (10 menitan), matikan api.
- Pindahkan isian ke dalam tempat memanggang, taburi feta yang dihancurkan dengan tangan (sedikit ditekan supaya nyampur dengan isian). Atur irisan tomat diatasnya dan tekan untuk meratakan tingginya.
- Kocok telur sampai pucat, lalu tambahkan saos tomat-balsamic vinegar-breadcrumb-italian herbs. Tuangkan diatas tomat dengan gerakan mengelilingi loyang supaya rata.
- Panggang selama 30-40menit dengan panas atas, atau sampai terlihat sedikit kecoklatan.
Jadi bagaimana? Simpel kan? Itulah metode membikin QUICHE JANTUNG PISANG, ZUCHINI & FETA yang dapat Bunda praktikkan di kontrakan. Semoga bermanfaat dan having fun!
Komentar
Posting Komentar